🍊 大声では言えない話

こんばんは。
BRC代表の上原です。

「大きな声では言えないんだけど、」
「ここだけの話なんだけど、」

と言って始まる話は、
大抵「ここだけの話」ではないのが
世の常ですが、
それはまあ良いとしましょう。

連日、個別で相談を行なっていて、
聞いた話です。

その方は、
別のランニングコーチの指導を受けていて、
そちらをやめることにして、
BRCへの入会を検討しているとのことでした。

そんな話を聞くと僕としては、
どうしても気になるのが、

「前のランニングコーチから
離れることにした理由」

です。

ということで、
ずばり理由を聞いてみたところ、、、

「見下されている感じがした」

とのこと。

・・・ほぉ、なるほど。

もちろん、聞きづての話なので、
どこまでいっても
僕には真相はわかりません。

わからないんですが、
ちょっと頭をよぎったのが、

「そのコーチは、目の前の相手と
目線を合わせられてないんじゃないか」

ということです。

その方が以前指導を仰いでいた
ランニングコーチというのは、
かなり競技実績がある方のようでした。

でも、
アスリートとしてのレベルが
高くなればなるほど、
「基準値」が上がりすぎて、
相手の目線に立つのが
難しくなるってことは、
割と“コーチあるある”なんですよね。

これは僕も若干心当たりがあるので、
人のふり見て我がふり直せだな、
と正直思いました。

僕は大したアスリートでは
ありませんが、
それでも市民ランナーの方を指導していると、
基準値の違いがありすぎて
話が噛み合わないことがしばしばあります。

その度に「いかん、いかん」と、
目線を下げて、
コミュニケーションの軌道修正を
図ったりするんですが。

かといって、

「今のままのあなたで
いいんですよ〜、ヨシヨシ」

と目線を下げまくって、
甘やかしてばかりでは
相手のためになりません。

このバランス感覚の難しさに
僕はいつも苦戦しつつも
楽しく頑張っています。

あ。ちなみに、
教える側の人の方が目線が高いのは当然です。

教わる側の人だって、
自分よりも相手の方が目線が高いから
教わるわけですよね。

完全に自分と同じ目線の人から
教わりたいとは思わないですもんね。

でも、

「本当は目線が高い人が
ちゃんと自分の目線まで下げて
接してくれる」

っていうのが、
大事なんじゃないかと思うんです。

やっぱり、
指導とかコーチングって、
自分の言いたいことを
言うだけではダメで。

自分の基準値を
相手に押し付けるだけでも
もちろんダメで。

その歩み寄りというか、
擦り合わせみたいなものが
とても大事だと思うんです。

だから僕は、
選手として実績のあるランナーが、
必ずしも指導者として
優秀だとは限らないと思っていて。

もちろん、
彼ら彼女らだからこそ話せることは
たくさんありますし、
僕は彼ら彼女らのそういったところを
めちゃくちゃリスペクトしています。

でも、僕自身、
知り合いの実業団ランナー達と
話していて思うんですけど、
彼ら彼女らは、とにかく
「基準値」がめちゃくちゃ高い！

月間800kmとか月間900kmとか
普通に走っているし、
彼ら彼女ら自身もそれが
「当たり前」だと思っています。

いや、
これは本当にすごいことだし、
リスペクトすべきことです。

でも、
その「プロレベルの基準値」を
一般の市民ランナーにそのまま
当てはめるのは難しい。

もちろん、アスリートとして
練習面にしてもマインド面にしても
「基準値」が上がるのは当然ですし、

逆に、アスリートが
一般人と同じ基準値では、
アスリートとして話になりません。

だから、
「基準値が高いこと」
それ自体が悪いってことではなく、、、

こと「指導」「コーチング」という
文脈においては、

「相手に合わせてちゃんと
目線を下げられるかどうか」

だと思うんですよ。うん。

・・・・・・

まぁ、ここまで書いて思いましたけど、
僕もまだまだこの辺は、
完璧とは言えませんね。
意識はしてますけど。

まだまだ、精進中の身です。

ということで、
なんとも言えない締めになりましたが、
現在、BRCのリニューアルに伴い、

・スタンダードクラス（グループコーチング）
・プレミアムクラス（パーソナルコーチング）

のメンバー募集中です。

「今シーズン、
頑張ってみようかな〜」

と思っているなら、ぜひ。

決してお安い料金ではないので、
入会前に一度ご相談いただければと思います。
↓　
事前面談のお申し込みはこちらから

参考：クラスの内容と料金

スタンダードクラスは
「月額16,000円」または「年額160,000円」
ですが、

8月31日までにお申し込みいただいた場合、
モニター価格ということで、

「月額11,000円」または「年額110,000円」

でご入会いただけます（1日換算約360円）。

9月以降は通常価格に戻します。

良い出会いがあればと思って
お待ちしております！

それでは。

【BRC】ぼっちランナーズ
代表　上原 一真

上原 一真

ランニングコーチ / ぼっちランナーズクラブ【BRC】代表

Profile

株式会社SmilesMiles 代表取締役
1992年生まれ、鹿児島県出身。

2005年、中学時代より走り始めランニング歴は20年以上。ランニング指導歴は10年以上。

1500m~5000mなどのトラック競技から100kmを超えるウルトラマラソン, トレイルランニング, 駅伝など幅広く嗜む。
フルマラソンの自己ベストは、2時間34分16秒 (2021年)。

2015年から市民ランナー向けにランニングの指導を始め、サブ4~サブ2時間35分まで様々なレベルの市民ランナーの自己ベスト達成をサポートしてきた。

現在は、オンラインランニングクラブ【ぼっちランナーズ / BRC】を主宰。
「ひとりで頑張るランナーに、もっと強くなるきっかけを与え、自己重要感が高まるランニングを楽しんでもらう」をテーマとして指導に力を入れている。

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